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新冠肺炎COVID-19來勢洶洶，除戴口罩、勤洗手外，盡量避免碰觸口鼻是保護自己的方式，但在清潔消毒用品選擇與使用方式，你做對了嗎?

2020年新冠肺炎衝擊了全世界，對於未知的病毒且來勢洶洶，著實讓大家措手不及感謝主保守，2020年讓台灣躍上世界舞台，使台灣成為最平安的一個國家，如今COVID-19又讓大家陷入危機之中，符合公費施打者對盡早施打，保護自己也保護家人，戴口罩勤洗手絕對是杜絕病毒入侵的不二法則。

陳時中部長呼籲民眾隨身攜帶酒精，但你知道怎樣才算正確使用酒精，達到消毒滅菌嗎？

酒精一般在依瓶身建議妥善存放，基本上沒有過期的問題，也不太會影響消毒效果，但若是已開封、或曾分裝的酒精建議還是盡快使用完畢。

  正確使用酒精3大重點  

酒精在防疫上扮演了重要的角色，大家都知道洗手的口訣：濕搓沖捧擦，內外夾弓大立腕；但卻並不一定知道如何正確使用酒精，要怎麼樣才能達到有效的消毒呢？

1、選擇濃度75％酒精

首先濃度要選對，濃度75％的酒精有兼具蛋白質凝固作用和穿透效果，達到徹底殺菌、消毒功能。酒精並不是濃度愈高愈有效，濃度95％的酒精，也會將細菌表面的蛋白質迅速凝固，但無穿透效果，對於一些細菌來說，它的內部仍具有活性，所以無法完全消滅細菌活性。

買不到75%酒精可以用蒸餾水或是煮沸過的冷水，開始簡易的酒精稀釋，用95％酒精和水3-4比1的比例稀釋，3比1比例稀釋濃度是71.25％，4比1比例稀釋濃度則為76％，都屬殺菌有效濃度。

2、消毒手部至少20秒

肥皂洗手絕對是杜絕細菌的最佳方式，倘若是出門在外，不方便用肥皂洗手時，酒精是方便消毒的選擇，但不是隨便噴噴就可以；其實使用酒精和使用肥皂洗手的口訣一樣，每個動作至少搓5下左右，至少需20～30秒停留。酒精會讓肌膚乾燥刺激，若頻繁使用可能會傷肌膚，皮膚敏感的人，建議洗手後勤擦乳液，做好保濕工作。

但要注意是，手上若有明顯可見的髒污，是無法僅靠酒精消毒，最好用肥皂洗手才能徹底清潔；酒精只是方便無法立即洗手的情況下使用，千萬別太仰賴酒精消毒，回歸肥皂濕洗手才是最佳消毒方式。

3、清潔物品別直接噴酒精

EP小姐外出用餐時，通常會拿起酒精消毒桌面及桌緣，但小心別做錯了方式，恐會將桌上的原有病毒、細菌給揚起懸浮在空氣之中。

專家建議先將酒精噴在抹布或紙巾上，再用「擦拭」的方式消毒會是比較好的做法。在噴過之後也別急於擦乾，必須讓精停留至少15-30秒，才能有效消毒。如果是比較大表面的消毒，建議要放置20分鐘。

  漂白水使用4大錯誤  

另一個居家常用的漂白水，你知道怎麼正確使用嗎？漂白水用完後的髒水要怎麼處理? 用錯方式可能消毒不成反而造成中毒，不得不小心!!

1、漂白水不能加熱水

漂白水加入熱水，會產生有毒的氣體，造成呼吸道受傷，所以切記 稀釋調和請用冷水。

2、漂白水不能與清潔劑共用

漂白水不能與酸性清潔劑一起用，同樣也會產生有毒的氣體，漂白水也不能與其他清潔劑一起用，若是清潔劑含有檸檬烯，就會產生氯氣。

3、漂白水不能用來噴灑

稀釋後的漂白水，不要拿來噴， 漂白水的正確用法是用來擦拭。使用時，先將抹布完全浸稀釋後的漂白水中，浸置約15-20秒讓抹布完全被漂白水附著，再將抹布擰乾做擦拭使用。擦拭時要順著同方向勿反覆來回擦，避免細菌殘留在桌面；如果是圓桌，建議從中心點由內往外擦拭，用漂白水清潔完桌子，應等待20分鐘，再用清水擦一遍，才是最安全的使用方式。

4、漂白水不能直接倒掉

漂白水直接倒掉，容易會造成環境汙染，應該拿到室外放一整晚，把氯氣完全揮發，再加水稀釋100倍，雖然大幅降低除菌、消毒的效果，不過可以重覆使用，如地板、廚房、陽台、水管周圍的清潔等。

附註：使用漂白水擦拭後，至少靜置 5-10 分鐘，如果是浸泡消毒，建議要超過30分鐘。

最後再用清水擦一遍，會是建議安全的使用方式。記得清潔時要戴手套、戴口罩還要保持通風的環境下使用唷~~

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